Rollitos De Cheeseburger Saludables Con Pavo Y Bacon
- Rollitos de Cheeseburger Saludables con Pavo y Bacon: ¡El Placer sin Remordimientos!
- Ingredientes & Equipamiento: ¡Al Grano!
- Rollitos de Cheeseburger Saludables con Pavo y Bacon: ¡El Placer sin Remordimientos!
- ¡Apunta! Consejos Extra para tus Rollitos de Cheeseburger de Pavo
- Preguntas Frecuentes
- 📝 Tarjeta de receta
Rollitos de Cheeseburger Saludables con Pavo y Bacon: ¡El Placer sin Remordimientos!
¿Te apetece un capricho sin sentirte culpable? A mi también. Por eso, te traigo estos Turkey Bacon Cheeseburger Roll Ups: A una alternativa deliciosa y más ligera a la clásica hamburguesa.
El sabor te va a encantar, ¡prometido!
¿De dónde salieron estos Rollitos Mágicos?
Estos rollitos son una adaptación divertida de la hamburguesa. Imagina el sabor de tu Bacon Cheeseburger favorita, pero en versión party food appetizers .
Son ideales para esas reuniones con amigos, para los peques, o simplemente para darte un gustazo sin remordimientos. ¡Y ojo! Son facilísimos de hacer.
Nivel principiante total. En menos de una hora los tienes listos. Esta receta te da para unos 8 rollitos... ¡si es que no te los comes antes!
El Secreto de su Sabrosura (y Salud)
¿Qué los hace especiales? Usamos carne de pavo magra y Turkey Bacon , que tienen menos grasa que la carne de res y el bacon tradicional.
Así podemos disfrutar del sabor sin sentirnos tan mal. Además, el pavo es una excelente fuente de proteína. ¡Perfecto para recargar energías! Ideales para un picoteo entre amigos, una cena divertida o un snack después del gym.
Lo mejor es que son Recetas saludables con pavo y ¡súper fáciles de preparar!
Aquí te va la lista, ¡más sabrosa que unos tacos al pastor!:
Estos son los ingredientes que vas a necesitar para preparar estos deliciosos Rollitos de cheeseburger de pavo . ¡No te asustes! Seguro que tienes la mayoría en tu refri.
- Para la masa: Harina, levadura, azúcar, sal, agua tibia y aceite de oliva.
- Para el relleno: Carne molida de pavo, Bacon Crisps (de pavo, claro), cebolla, ajo, queso cheddar rallado, kétchup, mostaza y salsa Worcestershire. ¡Y no olvides la sal y la pimienta!
¡Claro que sí! Vamos a preparar unos deliciosos Turkey Bacon Cheeseburger Roll Ups: A . ¡Más fácil que pelar una mandarina! Son perfectos para esas reuniones con amigos o para sorprender a la familia con una cena diferente.
¡Aquí te va la lista, ¡más sabrosa que unos tacos al pastor!: ¡prepárate para disfrutar!
Ingredientes & Equipamiento: ¡Al Grano!
Aquí te cuento qué necesitas para estos rollitos de cheeseburger de pavo . ¡No te preocupes, nada del otro mundo!
Ingredientes Clave
-
Para la masa
:
- 1 1/4 tazas (150g) de harina de trigo, ¡la que tengas en casa!
- 1 cucharadita (5g) de levadura seca activa. ¡Esencial para que la masa crezca!
- 1 cucharadita (5g) de azúcar.
- 1/2 cucharadita (3g) de sal.
- 1/2 taza (120ml) de agua tibia ( 40- 46° C ). ¡Importantísimo, ni muy fría ni muy caliente!
- 2 cucharadas (30ml) de aceite de oliva.
-
Para el relleno
:
- 450g de carne molida de pavo magra. ¡La base de nuestros aperitivos con carne de pavo ! Si es de buena calidad, ¡mejor que mejor! Busca que tenga poco grasa.
- 4 rebanadas de turkey bacon , cocinado y desmenuzado. ¡Para darle ese toque crujiente que tanto nos gusta! Si quieres hacer bacon crisps caseros, fríe el bacon hasta que esté doradito y luego pártelo en trocitos.
- 1/2 cebolla mediana, picadita.
- 1 diente de ajo, machacado.
- 1/2 taza (50g) de queso cheddar rallado.
- 2 cucharadas de salsa cátsup.
- 1 cucharada de mostaza amarilla.
- 1 cucharadita de salsa inglesa (Worcestershire).
- Sal y pimienta al gusto.
- 1 huevo batido. ¡Para darle brillo a nuestros rollitos de cheeseburger de pavo !
- Semillas de sésamo (opcional). ¡Para decorar y dar un toque crujiente!
Toques de Sabor
No te olvides de darle el toque especial.
- Combinación estrella : Ajo, cebolla y un toque de pimienta negra. ¡Un clásico que nunca falla!
- Potenciadores : La salsa inglesa le da un saborazo increíble a la carne. ¡No te la saltes!
- Sustituciones : Si no tienes salsa inglesa, puedes usar un poquito de salsa de soya. Para un toque picante, agrega unas gotitas de salsa Tabasco o un chile jalapeño picado.
Utensilios Indispensables
- Bowl grande.
- Charola para hornear.
- Papel para hornear.
- Rodillo.
- Sartén.
- Brocha de cocina.
Si no tienes rodillo, puedes usar una botella de vidrio lisa. ¡Aquí nadie se complica! Estos rollitos de cheeseburger de pavo , son comida para fiestas con bacon que no te tomara tanto tiempo.
Perfectos para esas fun dinners que quieres hacer diferentes. Tambien como party food appetizers o como recetas saludables con pavo
¡Y listo! Ya tienes todo lo que necesitas para empezar a cocinar esta receta fácil rollitos de carne . ¡Verás qué delicia!
Rollitos de Cheeseburger Saludables con Pavo y Bacon: ¡El Placer sin Remordimientos!
¿Quién dijo que comer rico y saludable es imposible? Estos Rollitos de Cheeseburger con Pavo y Bacon son la prueba viviente.
Imagina el sabor clásico del cheeseburger, ¡pero con un toque más ligero! Usamos carne de pavo magra, bacon de pavo crujiente y queso cheddar derretido, todo envuelto en una masa casera suave y dorada.
Perfectos para una cena rápida, un snack para los peques, o para impresionar a tus amigos en la próxima carnita asada.
¡Son como un abrazo cálido… pero para tu paladar! Son lo que necesitas como Aperitivos con carne de pavo
Prep Steps: Domina la Cocina Antes de Empezar
Aquí te va la lista, ¡más sabrosa que unos tacos al pastor!: Primero, asegurémonos de tener todo listo. La mise en place es clave, ¡como tener los boletos antes de entrar al cine! Pica la cebolla, mide los ingredientes y ten a mano el queso cheddar.
¡Organización es poder! ¡Así evitarás el caos en la cocina y te ahorrarás un montón de tiempo!
Receta fácil rollitos de carne es una explosión de sabor. Recuerda lavarte bien las manos. ¡La higiene es fundamental, sobre todo cuando cocinamos para los que más queremos!
Paso a Paso: ¡Del Desorden a la Delicia!
- Prepara la masa : En un bol, mezcla levadura, azúcar y agua tibia. Espera 5 minutos hasta que esté espumosa. ¡Ahí es cuando sabes que la levadura está viva y lista para trabajar!
- Añade lo demás : Agrega aceite de oliva, sal y harina. Mezcla hasta formar una masa pegajosa.
- ¡A amasar! : Amasa sobre una superficie enharinada por 5-7 minutos . Debe quedar suave y elástica. ¡Como la piel de un bebé!
- Reposo sagrado : Coloca la masa en un bol aceitado, cubre y deja reposar en un lugar cálido por 1 hora . ¡Que duerma su siesta para que crezca bien!
- Relleno con sabor : Mientras, cocina la carne de pavo en una sartén. Añade cebolla y ajo. Luego, el bacon cheeseburger ¡El bacon de pavo crujiente le da un toque espectacular!
- Arma los rollitos : Divide la masa en 8 porciones . Extiende cada porción en un óvalo. Rellena con carne, bacon crisps y queso.
- ¡A hornear! : Precalienta el horno a 190° C . Coloca los rollitos en una bandeja con papel de hornear. Pinta con huevo batido y espolvorea sésamo. Hornea por 20-25 minutos . ¡Hasta que estén doraditos y deliciosos!
Pro Tips: ¡Secretos de Chef para Rollitos Perfectos!
- No te pases con el relleno : Demasiado relleno y se saldrá todo. ¡Menos es más!
- Sella bien los bordes : Pellizca los bordes para que no se abran al hornear. ¡Como cuando cierras una empanada!
- Prepara con anticipación : Puedes preparar el relleno un día antes. ¡Así te ahorras tiempo al día siguiente! Perfectos para comida para fiestas con bacon .
Turkey Bacon Cheeseburger Roll Ups: A l final, estos rollitos son una manera genial de disfrutar de fun dinners y recetas saludables con pavo . ¡A disfrutar!
¡Apunta! Consejos Extra para tus Rollitos de Cheeseburger de Pavo
¡Ojo al dato, mi gente! Antes de lanzarte a hornear estos Rollitos de Cheeseburger de Pavo y Bacon: A quí te va la lista, ¡más sabrosa que unos tacos al pastor!: unos consejillos que te vendrán de perlas.
Después de varias pruebas (y algún que otro desastre en la cocina, seamos sinceros), he perfeccionado la receta. Así que, ¡toma nota!
¿Con qué los sirvo? ¡Ideas para triunfar!
La presentación lo es todo, ¿verdad? Para que tus Aperitivos con carne de pavo entren por los ojos, prueba a colocarlos en una fuente bonita.
Puedes usar una de esas de cerámica que tienes guardada. ¡Unos ramitos de perejil fresco le darán un toque de color!.
Para acompañar, olvídate de las patatas fritas de bolsa. ¿Qué tal una ensalada de col casera, fresquita y crujiente? También puedes preparar una salsa de tomate casera, con un toque picante, ¡para mojar los rollitos!.
Y si quieres algo para beber, una limonada casera o una horchata bien fría van de lujo. ¡Un festín, vamos!
¡A guardar! Trucos para que duren más
Si te sobran Rollitos de cheeseburger de pavo (cosa que dudo mucho), ¡no los tires, por favor! Puedes guardarlos en la nevera sin problemas.
Lo importante es meterlos en un recipiente hermético para que no se sequen. Aguantan bien hasta 3 días .
¿Y para congelar? ¡También se puede!. Envuélvelos individualmente en papel film y luego mételos todos juntos en una bolsa de congelación.
Así duran hasta 2 meses . Para recalentar, mételos directamente en el horno (unos 10 minutos a 180° C ), ¡y listo!.
¡Como recién hechos!.
¡Dale un giro! Variaciones para todos los gustos
¿Eres de los que les gusta innovar en la cocina? Pues aquí tienes algunas ideas para darle un toque diferente a tus Bacon Cheeseburger .
Si quieres una versión más ligera, puedes usar queso light o sustituir parte de la carne de pavo por verduras ralladas.
¿Intolerante al gluten? ¡No pasa nada!. Utiliza una harina sin gluten para preparar la masa. ¡Verás qué ricos quedan!. Si quieres algo más de power, puedes ponerle jalapeños o ají a la preparación de la carne.
¡Unos Bacon Crisps siempre son bienvenidos también!
¡Alimenta tu cuerpo! Datos básicos sobre nutrición
Estos rollitos son una opción más saludable que la hamburguesa tradicional, ¡pero ojo! No son magia. La carne de pavo es rica en proteínas y baja en grasa.
El queso aporta calcio y otros nutrientes. Pero también tienen hidratos de carbono, así que, ¡modera las porciones!
Recuerda que el Turkey Bacon es más bajo en grasa que el bacon tradicional. Y si usas ingredientes integrales, ¡mejor que mejor!.
Estos Aperitivos con carne de pavo son una buena opción para una cena divertida y nutritiva. ¡Y si agregas una rica ensalada, mucho mejor!
¡Anímate a preparar estos Rollitos de cheeseburger de pavo ! Ya verás cómo triunfas. Es una Receta fácil rollitos de carne y ¡perfecta para Fun Dinners ! No te asustes si al principio no te salen perfectos.
¡La práctica hace al maestro! Y recuerda, lo importante es disfrutar del proceso. ¡A cocinar se ha dicho! Estos Comida para fiestas con bacon van a dar que hablar! y ¡Son unas Recetas saludables con pavo !
Preguntas Frecuentes
¿Son realmente saludables estos Rollitos de Cheeseburger con Pavo y Bacon: A? ¡Suenan demasiado buenos para ser verdad!
¡Ay, comadre, no te creas todo lo que ves en la tele! Pero en este caso, sí, ¡es verdad! Al usar carne de pavo magra y bacon de pavo, reducimos considerablemente la grasa en comparación con un cheeseburger tradicional.
Además, ¡controlamos los ingredientes para evitar los aditivos innecesarios que a veces encontramos en la comida rápida!
¿Puedo preparar la masa para los Turkey Bacon Cheeseburger Roll Ups: A con anticipación? ¡No siempre tengo tiempo para hacerla el mismo día!
¡Claro que sí, mi amigo! Puedes preparar la masa y dejarla reposar en el refrigerador durante la noche. Al día siguiente, sácala una hora antes de usarla para que vuelva a temperatura ambiente y termine de levar. Así ahorras tiempo y sigues disfrutando de estos rollitos deliciosos.
¿Qué tipo de queso recomiendan usar en los Rollitos de Cheeseburger con Pavo y Bacon: A? ¿Puedo usar otro que no sea cheddar?
El cheddar le da un sabor clásico que combina muy bien, pero ¡échele imaginación! Puedes usar mozzarella, queso suizo, o incluso un queso Oaxaca si quieres darle un toque más mexicano. Lo importante es que sea un queso que se derrita bien para que quede cremoso y delicioso.
¿Cómo puedo evitar que se abran los Rollitos de Cheeseburger con Pavo y Bacon: A al hornearlos? ¡Siempre se me sale el relleno!
¡Ese es un problema más común de lo que crees! Asegúrate de sellar bien los bordes de la masa al enrollarlos. Puedes usar un poquito de agua o huevo batido para ayudarte a pegar los bordes.
Además, no los llenes demasiado; es mejor menos relleno y un sellado perfecto para evitar desastres.
¿Cuánto tiempo se conservan los Turkey Bacon Cheeseburger Roll Ups: A en el refrigerador? ¿Se pueden congelar?
En el refrigerador, los rollitos aguantan bien unos 3-4 días en un recipiente hermético. Para congelarlos, déjalos enfriar por completo y envuélvelos individualmente en papel film antes de ponerlos en un recipiente apto para congelación. Así te durarán hasta 2 meses.
Para recalentarlos, puedes usar el horno o el microondas.
¿Puedo añadirle algo picante a estos Turkey Bacon Cheeseburger Roll Ups: A? Mi familia y yo amamos la comida con un toque de chile.
¡Por supuesto! Para darle un toque picante, puedes agregar chile en polvo o hojuelas de chile rojo a la mezcla de la carne. Otra opción es agregar unos jalapeños picados. También, ¡no te olvides de acompañarlos con tu salsa picante favorita!
Unas gotitas de salsa Valentina o una buena salsa habanera le darán ese "punch" que tanto les gusta.
Rollitos De Cheeseburger Saludables Con Pavo Y B
Ingredientes:
Instrucciones:
Información nutricional:
| Calories | 250 calorías |
|---|---|
| Fat | 12g |
| Fiber | 1g |